ชีวิตที่ยากจนเป็นประสบการณ์ที่ยากและบั่นทอนจิตใจ ในขณะที่ไม่มีใครอยากเป็นคนจน แต่หลายคนไม่เคยอยู่เหนือความยากจน เพราะมีอุปสรรคมากมายในการบรรลุความมั่นคงทางการเงิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่เศรษฐกิจตกต่ำ ไม่มีกลยุทธ์ที่ปลอดภัยหรือรับประกันว่าจะหนีจากความยากจน แต่มีสิ่งหนึ่งที่แน่นอน: ถ้าคุณไม่พยายาม คุณจะไม่ประสบความสำเร็จ ต่อไปนี้คือกลยุทธ์บางอย่างที่อาจช่วยให้คุณจัดการกับชีวิตที่ยากจนและก้าวข้ามพ้นไปได้ในที่สุด
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: การออมเงิน
ขั้นตอนที่ 1 สร้างงบประมาณ
วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับทุกสิ่งที่ทำได้จากเงินที่คุณมีคือการสร้างงบประมาณ ด้วยการติดตามจำนวนเงินที่คุณนำเข้ามาและสิ่งที่คุณใช้จ่ายไป คุณสามารถขจัดความไม่แน่นอนที่มาพร้อมกับการไม่รู้ว่าคุณสามารถจ่ายอะไรได้บ้าง และยังระบุพื้นที่ที่คุณสามารถลดต้นทุนได้
- เก็บบันทึกทุกดอลลาร์ที่คุณได้รับและใช้จ่าย
- จำแนกค่าใช้จ่ายของคุณเป็นสิ่งที่จำเป็นคงที่ (สิ่งที่คุณต้องการและจะมีค่าใช้จ่ายเท่ากันเสมอ เช่น ค่าโทรศัพท์) สิ่งจำเป็นที่แปรผัน (สิ่งที่คุณต้องการแต่จะแตกต่างกันไปในแต่ละเดือน เช่น น้ำมันหรืออาหาร) และไม่ใช่ -essentials (สิ่งที่คุณต้องการ แต่ไม่จำเป็น)
- มีหลายวิธีในการติดตามงบประมาณของคุณ แม้ว่าจะมีโปรแกรมคอมพิวเตอร์และแอปบนสมาร์ทโฟนจำนวนมากที่สามารถทำให้กระบวนการนี้ง่ายขึ้น แต่สเปรดชีต Excel ธรรมดาก็ใช้งานได้ดี เช่นเดียวกับสมุดบัญชีแยกประเภทแบบเก่าหรือกระดาษที่มีเส้นบรรทัด
ขั้นตอนที่ 2 ลดค่าใช้จ่ายประจำ
เมื่อคุณสร้างงบประมาณแล้ว การระบุพื้นที่ที่คุณอาจลดการใช้จ่ายได้ง่ายขึ้นจะง่ายขึ้น ระบุรายจ่ายที่ไม่จำเป็นในงบประมาณของคุณ และคิดหาวิธีที่จะทำให้ค่าใช้จ่ายเหล่านี้ถูกลง หรือถ้าคุณสามารถขจัดค่าใช้จ่ายบางส่วนออกไปได้ทั้งหมด นี่คือคำแนะนำบางประการ:
- คุณสามารถใช้จ่ายน้อยลงในค่าสาธารณูปโภคหากคุณใช้พลังงานน้อยลง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปิดเครื่องใช้ไฟฟ้าทั้งหมดเมื่อไม่ใช้งาน และถอดปลั๊กเมื่อจะไม่ใช้งานเป็นระยะเวลานาน ทุกองศาที่คุณลดเทอร์โมสตัทจะช่วยให้คุณประหยัดได้ระหว่างหนึ่งถึงสามเปอร์เซ็นต์ในค่าทำความร้อนของคุณ
- คนทั่วไปใช้เงินประมาณ 600 ดอลลาร์ต่อปีกับบริการโทรศัพท์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณจ่ายมากกว่านั้น คุณอาจต้องการค้นหาแผนราคาไม่แพง
- หากคุณสมัครรับข้อมูลเคเบิลทีวี ให้ลองไปพักสักครู่ หลายรายการที่คุณกำลังดูอยู่อาจมีให้ออนไลน์ฟรี
- ขับให้น้อยลง ถ้าทำได้ หากคุณอาศัยอยู่ที่ไหนสักแห่งที่มีระบบขนส่งสาธารณะที่ดี คุณอาจจะพบว่าราคาถูกกว่าน้ำมันและที่จอดรถ คุณยังสามารถประหยัดเงินได้หลายพันดอลลาร์ต่อปีด้วยการใช้รถร่วม
ขั้นตอนที่ 3 ลดค่ารักษาพยาบาลของคุณ
ด้วยค่ารักษาพยาบาลที่เพิ่มสูงขึ้นตลอดเวลา สิ่งที่คุณทำได้เพื่อลดค่าใช้จ่ายในพื้นที่นี้โดยไม่สูญเสียสุขภาพจึงเป็นความคิดที่ดี
- เปลี่ยนเป็นยาสามัญ ยาสามัญส่วนใหญ่ทำสิ่งเดียวกับรุ่นแบรนด์เนม แต่มีค่าใช้จ่ายเพียงเล็กน้อย
- เยี่ยมชมคลินิกร้านขายยาในร้าน สำหรับการเจ็บป่วยเล็กน้อย อาจเป็นทางเลือกที่ถูกกว่าแพทย์ทั่วไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่มีประกัน
- รับการตรวจสุขภาพฟรีที่โรงเรียนทันตกรรมในพื้นที่ของคุณ โรงเรียนทันตกรรมหลายแห่งจะให้บริการตรวจร่างกายและทำความสะอาดฟรีเพื่อเป็นแนวทางในการฝึกอบรมนักเรียน
ขั้นตอนที่ 4 ลดต้นทุนที่อยู่อาศัยของคุณ
คุณสามารถใช้จ่ายในที่อยู่อาศัยน้อยลงโดยย้ายไปบ้านหรืออพาร์ตเมนต์ขนาดเล็ก เช่าห้องว่างที่คุณมี (ถ้าคุณเป็นเจ้าของบ้าน) หรือหาเพื่อนร่วมห้อง
คุณอาจประหยัดเงินได้มากด้วยการย้ายไปยังย่านอื่น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหน คุณอาจต้องการพิจารณาย้ายไปยังส่วนอื่นของประเทศ (เช่น ที่ค่าครองชีพต่ำกว่าและ/หรือโอกาสในการทำงานที่มากขึ้น) หากเป็นตัวเลือก
ขั้นตอนที่ 5. ทำอาหารที่บ้าน
แม้ว่าแฮมเบอร์เกอร์ 99 เปอร์เซ็นต์จากร้านอาหารฟาสต์ฟู้ดจะดูเหมือนเป็นการต่อรองราคา แต่คุณสามารถเตรียมอาหารที่บ้านซึ่งมักจะประหยัดพอ ๆ กัน ดีต่อสุขภาพมากกว่า และทำของเหลือสำหรับมื้อกลางวันของคุณในวันถัดไป
วางแผนมื้ออาหารล่วงหน้าเพื่อให้คุณสามารถใช้สิ่งที่คุณมีอยู่แล้วในครัวและใช้ประโยชน์จากการขายที่ร้านขายของชำทำให้การทำอาหารที่บ้านมีราคาถูกลง
ขั้นตอนที่ 6. หลีกเลี่ยงหนี้สิน
อาจเป็นเรื่องยากที่จะใช้ชีวิตตามรายได้ของคุณเมื่อคุณมีรายได้ไม่มาก แต่การซื้อของโดยใช้เครดิตหรือแผนการเช่าซื้อเองจะทำให้ต้นทุนสูงขึ้นในระยะยาว และเป็นปัจจัยสำคัญในการทำให้คนจำนวนมากยากจน
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง พยายามหลีกเลี่ยงการได้รับเงินกู้แบบ "pay day" เงินกู้ขนาดเล็กเหล่านี้มีค่าใช้จ่ายสูง บ่อยครั้ง จำนวนเงินที่คุณจะต้องจ่ายคืนจะเกือบสามเท่าของจำนวนเงินกู้ เงินกู้เหล่านี้ควรใช้เป็นทางเลือกสุดท้ายเท่านั้น
วิธีที่ 2 จาก 4: รับความช่วยเหลือ
ขั้นตอนที่ 1. ไปที่ธนาคารอาหาร
ในชุมชนส่วนใหญ่ มีองค์กรไม่แสวงหาผลกำไรอย่างน้อยหนึ่งแห่งที่แจกจ่ายอาหารบริจาคให้กับผู้ยากไร้ หากคุณมีปัญหาในการเดินทางไปซื้อของที่ร้านขายของ นี่อาจเป็นวิธีที่ดีในการซื้อสิ่งของพื้นฐานเพื่อเก็บในตู้กับข้าวของคุณ
- โดยทั่วไป ธนาคารอาหารจะดำเนินการโดยองค์กรการกุศลและโบสถ์อิสระในชุมชนท้องถิ่นของคุณ ดังนั้นคุณควรจะสามารถติดตามธนาคารทางออนไลน์หรือแม้แต่ใช้สมุดโทรศัพท์ได้ หากคุณมีปัญหาในการค้นหาแหล่งอาหารในชุมชนของคุณ เว็บไซต์นี้แสดงรายการธนาคารอาหารหลายแห่งทั่วประเทศ แม้ว่าจะไม่ใช่รายชื่อที่ครบถ้วนสมบูรณ์ก็ตาม
- มีบริการที่คล้ายกันเพื่อช่วยให้คุณตอบสนองความต้องการเสื้อผ้าของคุณ ธนาคารเสื้อผ้าเหล่านี้บริหารงานโดยโบสถ์และองค์กรการกุศลส่วนตัวอื่น ๆ บางครั้งอยู่ในพื้นที่เดียวกันกับธนาคารอาหารในท้องถิ่นของคุณ หากธนาคารอาหารของคุณไม่มีคลังเสื้อผ้า และคุณต้องการเสื้อผ้า อาสาสมัครที่ธนาคารอาหารอาจสามารถบอกคุณได้ว่ามีบริการเหล่านี้ที่ใดบ้าง
ขั้นตอนที่ 2. สมัครแสตมป์อาหาร
กระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกา (USDA) ให้ความช่วยเหลือแก่บุคคลและครอบครัวที่มีรายได้ไม่เกิน 130 เปอร์เซ็นต์ของเส้นความยากจน โปรแกรมนี้เรียกว่าโปรแกรมความช่วยเหลือด้านโภชนาการเสริม (SNAP) สามารถเดินทางไปที่ร้านขายของชำเจ็บปวดน้อยลงและทำให้การทำอาหารของคุณเองเป็นทางเลือกที่ถูกกว่า
ในรัฐส่วนใหญ่ คุณสามารถสมัคร SNAP ออนไลน์ได้ ลิงค์ไปยังหน้าใบสมัครของแต่ละรัฐมีอยู่ที่นี่
ขั้นตอนที่ 3 สมัครสวัสดิการ
หากคุณมีลูก คุณอาจมีสิทธิ์ได้รับโปรแกรมของรัฐบาลกลางที่เรียกว่า ความช่วยเหลือชั่วคราวสำหรับครอบครัวที่ขัดสน (TANF) หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าสวัสดิการ นี่คือโปรแกรมช่วยเหลือเงินสดที่สามารถช่วยคุณได้ชั่วขณะหนึ่ง
- กองทุนสำหรับ TANF มอบให้แก่รัฐต่างๆ ในทุนบล็อกจาก The Administration for Children and Families (ACF) ซึ่งเป็นแผนกหนึ่งของ Department of Health & Human Services การกระจายเงินเหล่านี้ขึ้นอยู่กับแต่ละรัฐ คุณสามารถค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับข้อกำหนดของรัฐและขั้นตอนการสมัครได้โดยไปที่เว็บไซต์ของ ACF และเลือกรัฐของคุณ
- ผลประโยชน์ของ TANF นั้นมีให้สูงสุดห้าปี และผู้รับมักจะต้องแสดงให้เห็นว่าพวกเขากำลังพยายามที่จะพึ่งพาตนเอง
ขั้นตอนที่ 4 สมัครมาตรา 8
ความช่วยเหลือด้านค่าที่อยู่อาศัยยังมีให้สำหรับครอบครัวที่มีรายได้น้อยกว่าร้อยละ 50 ของรายได้เฉลี่ยในพื้นที่ของตน กระทรวงการเคหะและการพัฒนาเมืองของสหรัฐอเมริกา (HUD) จะจ่ายค่าเช่าบางส่วนให้กับเจ้าของบ้านโดยตรงหากคุณมีคุณสมบัติ
เช่นเดียวกับ TANF ที่อยู่อาศัยของมาตรา 8 ได้รับการจัดการในระดับรัฐ หากต้องการค้นหาการเคหะในพื้นที่ของคุณและสมัครบัตรกำนัล HUD ไปที่เว็บไซต์ HUD และเลือกรัฐของคุณ
ขั้นตอนที่ 5. รับความช่วยเหลือดูแลเด็ก
หากคุณมีครอบครัว ค่าใช้จ่ายในการดูแลเด็กอาจเป็นภาระใหญ่ แต่อาจหลีกเลี่ยงไม่ได้หากคุณไปทำงานหรือไปโรงเรียน กองทุนดูแลเด็กและการพัฒนาให้ความช่วยเหลือผู้ปกครองที่ทำงานของเด็กอายุต่ำกว่า 13 ปี
เช่นเดียวกับโปรแกรมอื่นๆ ที่กล่าวถึงข้างต้น ความช่วยเหลือนี้มีให้ในระดับรัฐ หากต้องการทราบว่าจะติดต่อใครเพื่อขอข้อมูลเกี่ยวกับความช่วยเหลือในรัฐของคุณ โปรดไปที่เว็บไซต์ของสำนักงานดูแลเด็กของกระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์
ขั้นที่ 6. สมัครฟรี/ลดค่าอาหารกลางวัน
หากคุณมีลูกวัยเรียน พวกเขาอาจมีสิทธิ์ได้รับค่าอาหารอุดหนุนที่โรงเรียนผ่านโครงการอาหารกลางวันที่โรงเรียนแห่งชาติของ USDA (NSLP) สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับข้อกำหนดคุณสมบัติและวิธีการสมัคร โปรดไปที่เว็บไซต์
เว็บไซต์ NSLP ยังให้ข้อมูลที่มีค่าอื่นๆ เกี่ยวกับวิธีการสร้างอาหารและของว่างเพื่อสุขภาพราคาประหยัดสำหรับบุตรหลานของคุณ
วิธีที่ 3 จาก 4: การได้รับการศึกษา
ขั้นตอนที่ 1 ดูแลพื้นฐาน
บุคคลที่ไม่มีประกาศนียบัตรมัธยมปลายมีอัตราการว่างงานสูงที่สุดและได้รับค่าตอบแทนน้อยที่สุด หากคุณไม่มีประกาศนียบัตร ขั้นตอนสำคัญในการหลบหนีจากความยากจนคือการได้รับ GED โดยผ่านการทดสอบการพัฒนาการศึกษาทั่วไป ซึ่งเทียบเท่ากับประกาศนียบัตรมัธยมปลาย
ในบางรัฐ มีชั้นเรียนฟรีเพื่อช่วยให้คุณเตรียมตัวสำหรับการสอบ GED การทดสอบนั้นอาจจะฟรีหรือไม่ก็ได้ ขึ้นอยู่กับรัฐที่คุณอาศัยอยู่ คุณสามารถค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการรับ GED ในรัฐของคุณได้ที่นี่
ขั้นตอนที่ 2 เข้าร่วมโครงการฝึกงาน
ฝ่ายบริหารการจ้างงานและการฝึกอบรมของกระทรวงแรงงานสหรัฐให้ทุนสนับสนุนสำหรับโปรแกรมต่างๆ ที่ออกแบบมาเพื่อให้คุณเป็นผู้สมัครงานที่มีคุณสมบัติเหมาะสมมากขึ้น หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโปรแกรมของพวกเขา และค้นหาลิงก์ที่จะนำคุณไปสู่โอกาสต่างๆ ในพื้นที่ของคุณ โปรดไปที่เว็บไซต์ของพวกเขา
การเข้าร่วมหนึ่งในโปรแกรมเหล่านี้อาจเป็นไปตามข้อกำหนดบางส่วนสำหรับสิทธิประโยชน์ของ TANF
ขั้นตอนที่ 3 ไปที่วิทยาลัย
ปริญญาระดับวิทยาลัยใดๆ ก็ตาม แม้แต่ระดับอนุปริญญาสองปีจากวิทยาลัยชุมชน สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในโอกาสสำหรับการจ้างงานและค่าจ้างที่คุณอาจได้รับเมื่อคุณได้งานทำ หากเป็นไปได้สำหรับคุณที่จะทำเช่นนั้น การทำงานในระดับวิทยาลัยจะมีประโยชน์มากในการก้าวขึ้นเหนือชีวิตที่ยากจน
คุณอาจคิดว่าคุณไม่สามารถจ่ายค่าเล่าเรียนในวิทยาลัยได้ แต่กระทรวงศึกษาธิการอาจสามารถให้เงินกู้นักเรียนหรือเงินช่วยเหลือแก่คุณที่จะทำให้คุณเข้าถึงวิทยาลัยได้ ในขณะที่เงินทุนลดลงบางส่วนในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ความช่วยเหลือจากรัฐบาลกลางสามารถทำให้ทางเลือกที่มีราคาไม่แพง เช่น วิทยาลัยชุมชน เป็นไปได้อย่างแท้จริงสำหรับคนจำนวนมาก หากต้องการดูตัวเลือกที่พวกเขาอาจมีให้คุณ ไปที่เว็บไซต์และยื่นใบสมัครฟรีสำหรับความช่วยเหลือนักเรียน (FAFSA)
วิธีที่ 4 จาก 4: การเป็นลูกจ้าง
ขั้นตอนที่ 1 มองหาโอกาสในการทำงาน
มีหลายวิธีในการหางาน การตรวจสอบการโพสต์บนเว็บไซต์เช่น Craigslist และหนังสือพิมพ์ท้องถิ่นเป็นประจำเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ยังเป็นความคิดที่ดีที่จะมองหาสัญญาณที่ต้องการความช่วยเหลือเมื่อคุณทำธุรกิจประจำวันของคุณ
- หลายคนได้งานผ่านโซเชียลเน็ตเวิร์ก ดังนั้นควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าเพื่อนและครอบครัวของคุณรู้ว่าคุณกำลังมองหาโอกาส
- มีเว็บไซต์มากมายที่เชื่อมโยงนายจ้างกับพนักงานที่มีศักยภาพซึ่งควรค่าแก่การสำรวจ
ขั้นตอนที่ 2. สมัครงาน
สมัครงานใด ๆ ที่คุณมีคุณสมบัติและงานให้ได้มากที่สุด
- อ่านรายละเอียดและข้อกำหนดในการสมัครอย่างละเอียดสำหรับงานที่คุณสมัคร จากนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าใบสมัครของคุณสมบูรณ์และตอบสนองทุกความต้องการที่สำคัญในรายละเอียดงาน
- ตัวอย่างเช่น ประวัติย่อและจดหมายสมัครงานควรมีคำสำคัญและแนวคิดที่พบในรายละเอียดงาน จดหมายหรือประวัติย่อไม่ควรเป็นแบบทั่วไป แต่ควรทำให้ชัดเจนว่าเหตุใดคุณจึงเหมาะสมกับงานนี้และงานนี้ก็เหมาะกับคุณ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเอกสารการสมัครของคุณอ่านง่ายและไม่มีข้อผิดพลาดในการสะกดคำและไวยากรณ์ ถ้าเป็นไปได้ ให้คนอื่นตรวจสอบงานของคุณ
- เมื่อคุณเริ่มสมัครงาน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีสิ่งใดที่จะทำให้คุณลำบากใจในโปรไฟล์เครือข่ายสังคมออนไลน์ เช่น หน้า Facebook ของคุณ ควรลบรูปภาพใดๆ ของคุณที่กำลังดื่ม แต่งกายยั่วยวน หรือแนะนำว่าคุณไม่เป็นมืออาชีพ หรือการตั้งค่าความเป็นส่วนตัวของคุณจะทำให้ภาพเหล่านี้ไม่สามารถใช้ได้กับผู้ที่อาจเป็นนายจ้าง การตรวจสอบโปรไฟล์เครือข่ายสังคมออนไลน์ของผู้สมัครกลายเป็นเรื่องธรรมดาในหมู่นายจ้าง
ขั้นตอนที่ 3 สัมภาษณ์อย่างมีประสิทธิภาพ
หากคุณถูกเรียกไปสัมภาษณ์ การปรากฏตัวตรงเวลา ดูเป็นมืออาชีพ และพูดจาไพเราะ ล้วนมีความสำคัญต่อผู้มีโอกาสเป็นลูกค้า
- ในช่วงเริ่มต้นของการสัมภาษณ์ ให้จับมือกับผู้สัมภาษณ์
- ยิ้มและพยายามผ่อนคลาย ไม่ว่าคุณจะประหม่าแค่ไหน
- ตั้งใจฟังคำถามที่คุณถาม และตอบคำถามโดยตรงด้วยทัศนคติเชิงบวก พยายามเน้นว่าเหตุใดคุณจึงจะเป็นผู้สมัครที่ดีสำหรับงานนี้โดยใช้ตัวอย่างที่เป็นรูปธรรม
ขั้นตอนที่ 4. เลื่อนขึ้น
เมื่อคุณได้งานหรือถ้าคุณมีอยู่แล้ว ให้คอยจับตาดูโอกาสที่ดีกว่า หากงานของคุณไม่ได้เงินเพียงพอที่จะเลี้ยงดูคุณให้พ้นจากความยากจน ก็จงยึดมั่นกับมัน แต่จงมองหาต่อไป ง่ายกว่าที่จะได้งานเมื่อคุณมีอยู่แล้ว
เคล็ดลับ
- การหลุดพ้นจากความยากจนเป็นเรื่องยากและอาจใช้เวลานาน หากสิ่งต่างๆ ไม่ได้เริ่มต้นในทันที พยายามอย่าฝืนตัวเองมากเกินไปหรือยอมแพ้
- ไม่มีกลยุทธ์ใดที่เหมาะกับทุกคน ถ้าเป็นเช่นนั้นจะไม่มีใครยากจน ลองใช้วิธีการต่างๆ ในการแก้ไขปัญหานี้ให้ได้มากที่สุด และพยายามอย่างไม่ลดละ
- ขอความช่วยเหลือ. การหลุดพ้นจากความยากจนจะง่ายกว่าเมื่อคุณไม่ได้พยายามทำคนเดียว มีแหล่งข้อมูลมากมายที่จะช่วยคุณ ทั้งจากภาครัฐและองค์กรไม่แสวงหาผลกำไร เพื่อนและครอบครัวของคุณอาจช่วยคุณได้เช่นกัน แม้ว่าจะเป็นเพียงคำพูดที่สุภาพหรืออาหารร้อนก็ตาม