การอยากมีความรับผิดชอบมากขึ้นเป็นสิ่งที่น่าชื่นชม ความรับผิดชอบอาจดูยากในตอนแรก แต่ถ้าคุณอดทนไว้ มันจะกลายเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับคุณ! ในการรับผิดชอบ คุณควรรักษาสัญญาและให้เกียรติคำมั่นสัญญาที่คุณได้ทำไว้ คุณต้องจัดเวลาและเงิน ดูแลตัวเองและผู้อื่น รวมทั้งความต้องการทางร่างกายและอารมณ์
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จาก 4: การดูแลตัวเองและผู้อื่น
ขั้นตอนที่ 1. ทำความสะอาดตัวเองโดยไม่ต้องถาม
เมื่อคุณเลอะเทอะ ให้ทำความสะอาด; อย่าเพิ่งปล่อยให้คนอื่นหา คุณทำให้เลอะเทอะ ดังนั้นคุณควรเป็นคนทำความสะอาดมัน ลองนึกดูว่าคนอื่นจะรู้สึกอย่างไรหากพวกเขาเข้าไปยุ่งหรือมีคนทำความสะอาดแล้ว
ตัวอย่างเช่น หากคุณทำแซนด์วิชให้เลอะเทอะ ให้ใช้เวลาในการเก็บส่วนผสม เช็ดเศษที่หก และล้างจานที่คุณทำหรือใส่ในเครื่องล้างจาน
ขั้นตอนที่ 2 วางของไว้ในที่ที่เหมาะสม คุณจะได้ไม่ต้องทำในภายหลัง
เป็นงานของคุณในการติดตามสิ่งที่คุณเป็นเจ้าของ ตั้งแต่รองเท้าไปจนถึงกุญแจ หากคุณวางไว้ในที่ที่เหมาะสมเมื่อคุณใช้งานเสร็จแล้ว คุณจะไม่มีปัญหาในการค้นหาในภายหลัง ไม่เพียงแต่ช่วยจัดระเบียบสิ่งของเท่านั้น แต่ยังแสดงให้เห็นว่าคุณเห็นคุณค่าของสิ่งที่คุณเป็นเจ้าของ
ตัวอย่างเช่น วางกุญแจไว้ที่ตะขอหรือโต๊ะเสมอเมื่อคุณเข้ามาที่ประตู คุณจะได้รู้ว่ากุญแจอยู่ที่ไหน
ขั้นตอนที่ 3 ทำสิ่งต่าง ๆ โดยไม่ถูกถาม
ทำในสิ่งที่ถูกขอให้ทำคือความรับผิดชอบ แต่เพื่อแสดงให้เห็นว่าคุณสามารถดูแลตัวเองและผู้อื่นได้ คุณต้องทำสิ่งต่าง ๆ ก่อนถูกถาม นั่นแสดงว่าคุณมีความรับผิดชอบมากพอที่จะเห็นสิ่งที่ต้องทำและดูแลมัน
- ตัวอย่างเช่น คุณอาจสังเกตว่าวันนี้ไม่มีใครทิ้งขยะ อย่าปล่อยให้คนอื่นทำ ใช้ความคิดริเริ่มที่จะทำมันเอง
- หรืออาจไม่มีใครวางแผนสำหรับอาหารค่ำ วางแผนร่วมกันและทำอาหารเย็นสำหรับทุกคน
ขั้นตอนที่ 4 ให้ความต้องการของผู้อื่นมาก่อนความต้องการของคุณเอง
เมื่อคุณมีครอบครัว เพื่อนฝูง และ/หรือสัตว์เลี้ยง ความรับผิดชอบอาจหมายถึงการให้ความสำคัญกับความต้องการของคุณมากกว่าความต้องการของคุณเอง ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ดูแลตัวเอง แต่มันหมายความว่าคุณอาจต้องดูแลตัวเองในภายหลังหากคนที่คุณรักมีความจำเป็นในตอนนี้
- ตัวอย่างเช่น คุณอาจต้องกินจริงๆ แต่มีคนในครอบครัวของคุณต้องดูแลเอาใจใส่ในตอนนี้ แน่นอน คุณควรช่วยพวกเขาก่อนรับประทานอาหาร
- บางครั้ง การให้ความต้องการของผู้อื่นก่อนเริ่มต้นด้วยการกำหนดว่า "ความต้องการ" ของเราคืออะไรและอะไรคือ "ความต้องการ" ของเรา ตัวอย่างเช่น คุณอาจต้องการออกไปเที่ยวกับเพื่อน แต่พ่อแม่ต้องการให้คุณอยู่บ้านเพื่อเลี้ยงเด็ก การออกไปเที่ยวกับเพื่อนอาจรู้สึกเหมือนต้องการแต่เป็นความต้องการมากกว่า
ขั้นตอนที่ 5. มีความสม่ำเสมอ
ความรับผิดชอบของคุณจะไม่มีความหมายมากนักหากถูกโจมตีหรือพลาด หากคุณต้องการรับผิดชอบ คุณต้องหากิจวัตรที่เหมาะกับคุณและปฏิบัติตามนั้น ตัวอย่างเช่น อย่าเรียนแค่สิบชั่วโมงติดต่อกันแล้วเลิกเรียนเป็นเวลา 3 สัปดาห์ แทนที่จะใช้เวลา 1 ชั่วโมงทุกวันเพื่อทบทวนเนื้อหาหลักสูตร
- ความสม่ำเสมอยังหมายถึงการรักษาคำพูดและปฏิบัติตามคำมั่นสัญญาที่คุณให้ไว้กับตนเองและผู้อื่น
- การแสดงที่น่าเชื่อถือผู้คนสามารถพึ่งพาคุณในการทำสิ่งที่คุณบอกว่าคุณกำลังจะทำ
วิธีที่ 2 จาก 4: แสดงวุฒิภาวะในความสัมพันธ์
ขั้นตอนที่ 1 รับผิดชอบต่อการกระทำของคุณ
นั่นหมายความว่าเมื่อคุณทำอะไรผิด จงรับผิดชอบมันเอง คุณจะทำผิดพลาด ทุกคนทำ. อย่างไรก็ตาม ที่คุณแสดงว่าคุณมีความรับผิดชอบคือเมื่อคุณสามารถพูดได้ว่าคุณทำผิดพลาด
- แม้จะไม่มีใคร "จับได้" ว่าคุณทำผิด ให้บอกคนที่ใช่ว่าเป็นความผิดของคุณ ตัวอย่างเช่น หากคุณบังเอิญทำลายการครอบครองของเพื่อน อย่าพยายามซ่อนมัน พูดว่า "ฉันขอโทษ ฉันทำแว่นกันแดดของคุณแตกโดยไม่ได้ตั้งใจ ฉันขอเปลี่ยนได้ไหม"
- คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งที่คุณเคยทำผิดพลาดในอดีตได้ ดังนั้นจงเห็นอกเห็นใจตัวเอง อย่างไรก็ตาม คุณต้องเป็นเจ้าของสิ่งที่เกิดขึ้นโดยไม่ต้องโทษใครเพื่อที่จะก้าวไปข้างหน้า
ขั้นตอนที่ 2 บอกความจริงเพื่อให้ความสัมพันธ์ของคุณเป็นจริง
การโกหกสีขาว เช่น การบอกใครสักคนว่าคุณชอบผ้าพันคอผืนใหม่ของพวกเขาเมื่อคุณไม่ชอบ โดยทั่วไปแล้วจะไม่เป็นปัญหา อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณปล่อยให้การโกหกครั้งใหญ่เข้าสู่ความสัมพันธ์ เช่น การโกหกเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำกับเวลาของคุณ อาจมีผลลัพธ์ที่ใหญ่กว่า พยายามซื่อสัตย์ที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพราะความซื่อสัตย์แสดงให้เห็นว่าคุณมีความรับผิดชอบมากพอที่จะบอกความจริง
นอกจากนี้ เมื่อคุณโกหก คุณต้องโกหกตรงๆ ซึ่งอาจกลายเป็นเรื่องยาก
ขั้นตอนที่ 3 ติดต่อกับคนที่คุณรักและเพื่อนฝูง
อย่าปล่อยให้ความสัมพันธ์ของคุณจางหายไป จัดงานสังสรรค์หรือจัดงานเพื่อแสดงความรับผิดชอบของคุณและแสดงว่าคุณกำลังพยายามใช้เวลากับพวกเขา
- เสนอที่จะช่วยเหลือผู้อื่นเมื่อพวกเขาต้องการคุณ คุณไม่มีทางรู้ว่าเมื่อใดที่คุณอาจต้องขอความช่วยเหลือ
- หาเวลามาเจอกันแบบตัวเป็นๆ คุณจะต้องรับผิดชอบเพียงพอในการจัดเวลาให้ดีและวางแผนล่วงหน้าเพื่อพบปะผู้คนที่คุณรู้จัก
- เมื่อคุณอยู่กับคนอื่น ให้วางโทรศัพท์ของคุณลง ให้ผู้คนอยู่ต่อหน้าคุณต่อหน้าโซเชียลมีเดีย
ขั้นตอนที่ 4 ค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาแทนการตำหนิ
ปัญหาเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ใดๆ แทนที่จะโทษอีกฝ่าย ให้พยายามหาวิธีแก้ไข ผู้รับผิดชอบมองหาทางแก้ไขแทนที่จะพยายามตัดสินว่าเป็นความผิดของใคร
- ตัวอย่างเช่น คุณและสมาชิกในครอบครัวอาจสื่อสารกันผิดพลาดเมื่อส่งข้อความ มันทำให้เกิดการต่อสู้หลายครั้ง
- แทนที่จะโทษอีกฝ่าย ให้นั่งลงด้วยกันและพยายามคิดว่าคุณจะปรับปรุงให้ดีขึ้นได้อย่างไร บางทีคุณอาจตกลงที่จะเจาะจงมากขึ้นในข้อความของคุณหรือขอคำชี้แจงเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณมีข้อมูลไม่เพียงพอ
- ในทำนองเดียวกัน อย่าโจมตีผู้อื่นแทนที่จะจัดการกับปัญหา การโจมตีส่วนบุคคลจะไม่พาคุณไปทุกที่
ขั้นตอนที่ 5. คิดก่อนพูดเพื่อแสดงว่าคุณห่วงใย
คนที่ไม่รับผิดชอบต่อคำพูดจะตะโกนสิ่งแรกที่เข้ามาในหัวรวมถึงการเรียกชื่อบุคคลอื่น แทนที่จะใช้เวลาคิดคำพูดของคุณ อย่าปล่อยให้ความโกรธของคุณมาครอบงำคุณ
หากคุณพบว่าตัวเองโกรธเกินกว่าจะควบคุมสิ่งที่คุณกำลังพูดได้ ให้ลองนับถึง 10 ในหัวของคุณในขณะที่คุณหายใจเข้าลึกๆ และสงบลง คุณยังสามารถบอกอีกฝ่ายว่า "ฉันต้องการเวลาเพื่อสงบสติอารมณ์ก่อนที่การสนทนาของเราจะดำเนินต่อไป ฉันไม่ต้องการพูดอะไรที่ฉันไม่ได้ตั้งใจ"
ขั้นตอนที่ 6. เรียนรู้ที่จะคิดเกี่ยวกับความคิดและความรู้สึกของผู้อื่น
การเอาใจใส่คือความรู้สึกที่คนอื่นรู้สึก เมื่อคุณพูดหรือทำอะไร ให้คิดว่าจะทำให้อีกฝ่ายรู้สึกอย่างไร หากคุณไม่แน่ใจ ลองพิจารณาว่ามันจะทำให้คุณรู้สึกอย่างไร ถ้ามันทำให้คุณรู้สึกแย่ ให้พิจารณาสิ่งที่คุณคิดจะทำหรือพูดอีกครั้ง
คุณไม่รับผิดชอบต่อสิ่งที่คนอื่นรู้สึก อย่างไรก็ตาม คุณต้องรับผิดชอบต่อสิ่งที่คุณพูดกับพวกเขาและวิธีที่คุณปฏิบัติต่อพวกเขา ผู้รับผิดชอบมีความเห็นอกเห็นใจที่จะนึกถึงสิ่งที่คนอื่นรู้สึกในสถานการณ์ที่กำหนด
วิธีที่ 3 จาก 4: การวางแผนเวลาของคุณ
ขั้นตอนที่ 1 จัดทำตารางเวลาเพื่อวางแผนเวลาของคุณ
ไม่ว่าคุณจะมีนักวางแผนรายวันหรือใช้แอพโทรศัพท์ ตารางจะช่วยให้คุณอยู่เหนือความรับผิดชอบของคุณ มันเตือนคุณว่าคุณต้องทำอะไร นอกจากนี้ยังแสดงให้คุณเห็นว่าคุณกำลังใช้เวลาอยู่ที่ใด เขียนนัดหมายที่คุณมี สถานที่ที่คุณไปทุกวัน และงานบ้านที่คุณต้องทำให้เสร็จในแต่ละวัน
- เช้าของคุณเป็นรากฐานสำหรับทั้งวันของคุณ กำหนดเวลาให้มากพอที่จะตื่นนอนและไปต่อในช่วงเช้า อย่าตั้งนาฬิกาปลุกไว้เพียง 5 นาทีก่อนที่คุณจะต้องตื่น
- ตั้งเป้าหมายในแต่ละวัน บางครั้งเพียงแค่ตั้งชื่อสิ่งที่คุณต้องการก็สามารถช่วยให้มันเกิดขึ้นได้ ลองนึกถึงสิ่งที่คุณต้องการบรรลุ เช่น หรือคุณต้องการพบใคร
ขั้นตอนที่ 2. ดูแลงานของคุณก่อนที่จะสนุกสนาน
แง่มุมหนึ่งของความรับผิดชอบคือการไม่เลื่อนงานของคุณออกไปจนกว่าคุณจะสนุก เริ่มต้นด้วยการทำสิ่งที่ต้องทำให้เสร็จก่อน จากนั้นจึงค่อยผ่อนคลายและสนุกสนานในภายหลัง
ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการล้างจานแต่ต้องการออกไปข้างนอก ให้ล้างจานก่อน จากนั้นคุณสามารถออกไปข้างนอกได้โดยไม่ต้องรับผิดชอบ
ขั้นตอนที่ 3 ตรวจสอบเวลาที่คุณใช้บนโซเชียลมีเดีย
โซเชียลมีเดียสามารถทำให้คุณเสียเวลาโดยที่คุณไม่รู้ตัว คุณอาจคิดว่าคุณไม่มีเวลาพอที่จะทำงานบ้านให้เสร็จ แต่คุณอาจจะทำถ้าคุณวางโทรศัพท์ แท็บเล็ต หรือคอมพิวเตอร์ลง
ลองใช้แอพที่จำกัดเวลาที่คุณใช้กับโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ของคุณ สามารถช่วยสอนความรับผิดชอบเกี่ยวกับเวลาของคุณ
ขั้นตอนที่ 4 ประหยัดเวลาในการตอบแทนชุมชนของคุณด้วย
ในขณะที่การดูแลชีวิตส่วนตัวของคุณมีความสำคัญมาก การดูแลชุมชนของคุณก็มีความสำคัญเช่นกัน คุณเป็นสมาชิกของชุมชนที่ใหญ่ขึ้น และคุณควรมีส่วนร่วมในการทำให้ที่นี่น่าอยู่มากขึ้น จัดสรรเวลาในแต่ละเดือนไว้สำหรับอาสาสมัครเท่านั้น
อาสาสมัครไม่จำเป็นต้องน่าเบื่อ! ไม่ว่าคุณจะชอบอะไร จากธรรมชาติไปจนถึงหนังสือ คุณสามารถหาวิธีที่จะมีส่วนร่วมในความสนใจนั้นในขณะที่เป็นอาสาสมัคร ตัวอย่างเช่น คุณสามารถทำงานทำความสะอาดสวนสาธารณะในท้องถิ่นหรือช่วยชั้นวางหนังสือที่ห้องสมุดในพื้นที่ของคุณ
ขั้นตอนที่ 5. รักษาภาระผูกพันระยะยาวของคุณ
เมื่อมีบางสิ่งที่สนุกและแปลกใหม่ ก็ง่ายที่จะมุ่งมั่นกับสิ่งนั้น อย่างไรก็ตาม มันจะยากขึ้นเล็กน้อยเมื่อความแปลกใหม่หมดไป ไม่ว่าจะเป็นการอยู่ในสโมสร การเป็นผู้นำในองค์กรชุมชน หรือการเป็นอาสาสมัคร คุณต้องอยู่ในนั้นในระยะยาว
เมื่อคุณมุ่งมั่นที่จะทำบางสิ่งบางอย่างให้ยึดติดกับมัน ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องทำตลอดไป อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณพูดว่า รับตำแหน่งผู้นำเป็นเวลาหนึ่งปี อย่างน้อยก็จงยึดมั่นในบทบาทนั้นในปีนั้น เว้นแต่คุณจะทำไม่ได้ด้วยเหตุผลบางประการ
ขั้นตอนที่ 6 เรียนรู้ที่จะกำหนดเป้าหมายสำหรับตัวคุณเอง
เลือกเป้าหมายสองสามอย่างที่คุณต้องการบรรลุ พวกเขาอาจเป็นเป้าหมายระยะยาว เช่น การเป็นหมอหรือเป็นเพื่อนที่ดีกว่า อีกทางหนึ่งอาจเป็นระยะสั้น เช่น ทำเตียงของคุณทุกวันหรือวิ่ง 5K ภายในหนึ่งเดือน จดบันทึกและวางแผนว่าคุณจะจัดการกับพวกเขาอย่างไร
เมื่อคุณตั้งเป้าหมายแล้ว ให้หาขั้นตอนที่เป็นรูปธรรมที่คุณสามารถทำได้ในแต่ละวันเพื่อให้บรรลุเป้าหมายเหล่านั้น ตัวอย่างเช่น หากคุณต้องการวิ่ง 5K ให้วางแผนว่าคุณจะต้องเดินหรือวิ่งในแต่ละวันมากแค่ไหนเพื่อวิ่ง 5K ในหนึ่งเดือน
วิธีที่ 4 จาก 4: การควบคุมเงินของคุณ
ขั้นตอนที่ 1. กำหนดเป้าหมายเงินสำหรับตัวคุณเอง
ไม่ว่าคุณจะยังอยู่ในโรงเรียนมัธยมหรือเป็นผู้ใหญ่ คุณควรมีเป้าหมายสำหรับเงินของคุณ ด้วยวิธีนี้ คุณมีบางอย่างที่ต้องทำและมีเหตุผลในการเก็บเงินอย่างสม่ำเสมอ นอกจากนี้ คุณไม่จำเป็นต้องขอความช่วยเหลือเรื่องเงินจากคนรอบข้างตลอดเวลา
ตัวอย่างเช่น คุณอาจต้องการประหยัดเงินค่ารถ ตัดสินใจว่าคุณต้องการใช้จ่ายรถยนต์เท่าไรโดยการค้นหารถในพื้นที่ของคุณ จากนั้นเริ่มเก็บเงินทุกครั้งที่ได้รับบางส่วนเพื่อช่วยสร้างกองทุนรถยนต์ของคุณ
ขั้นตอนที่ 2 หาวิธีหาเงินให้ตัวเอง
แม้ว่าคุณจะยังอยู่ที่บ้าน คุณก็สามารถหาวิธีหาเงินได้ ทำงานแปลก ๆ ให้เพื่อนบ้านหรือถามพ่อแม่ของคุณว่าพวกเขามีงานบ้านที่จะจ่ายเงินให้คุณหรือไม่
คุณยังสามารถหางานพาร์ทไทม์นอกบ้านได้อีกด้วย การเป็นพี่เลี้ยงเด็กหรือเป็นทหารรักษาพระองค์มักจะเป็นงานพาร์ทไทม์ที่ดีเมื่อคุณอายุน้อยกว่า
ขั้นตอนที่ 3 จัดทำงบประมาณ
งบประมาณเป็นเพียงเอกสารที่แสดงว่าคุณมีเงินเข้ามาและต้องการไปที่ไหน ลองใช้งบประมาณรายเดือนที่คุณบันทึกจำนวนเงินที่คุณได้รับในแต่ละเดือน จากนั้นเพิ่มจำนวนเงินสำหรับสิ่งที่คุณต้องใช้จ่ายเงิน เช่น อาหาร ตลอดจนเงินที่คุณจำเป็นต้องใช้สำหรับกรณีฉุกเฉินและความต้องการในอนาคต ลบจำนวนเงินเหล่านี้ออกจากเงินที่คุณมีในแต่ละเดือนเพื่อพิจารณาว่าคุณสามารถใช้จ่ายอะไรกับกิจกรรมสนุกๆ อื่นๆ ได้บ้าง
คุณสามารถใช้อะไรง่ายๆ อย่างกระดาษและปากกาเพื่อสร้างงบประมาณ แต่คุณยังสามารถใช้สเปรดชีตหรือแอปการจัดทำงบประมาณเพื่อช่วยให้คุณคิดออก
ขั้นตอนที่ 4 หลีกเลี่ยงการเป็นหนี้อย่างต่อเนื่อง
อย่าใช้บัตรเครดิตมากเกินกว่าที่คุณจะจ่ายได้ในแต่ละเดือน เว้นแต่ว่าคุณจะมีเหตุฉุกเฉิน พยายามอย่ายืมเพื่อนและครอบครัว ให้เก็บเงินไว้เพื่อที่คุณจะได้พร้อมสำหรับเหตุฉุกเฉินใดๆ ที่มาพร้อมกัน
หนี้หมายความว่าคุณจ่ายเพิ่มสำหรับสิ่งที่คุณซื้อ หรือหมายความว่าคุณเป็นหนี้เงินให้เพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว การใช้จ่ายเงินอย่างไม่มีความรับผิดชอบ แม้ว่าเหตุฉุกเฉินจะเกิดขึ้นก็ตาม
ตัวอย่างวิธีการรับผิดชอบ
วิธีหลีกเลี่ยงการตำหนิผู้อื่น
สนับสนุน wikiHow และ ปลดล็อกตัวอย่างทั้งหมด.
วิธีการตั้งเป้าหมายที่มีความรับผิดชอบ
สนับสนุน wikiHow และ ปลดล็อกตัวอย่างทั้งหมด.
เคล็ดลับ
- การสร้างนิสัยที่มีความรับผิดชอบอาจต้องอาศัยการฝึกฝนบ้าง แต่เมื่อเวลาผ่านไป มันจะกลายเป็นลักษณะที่สอง
- มีความรับผิดชอบในโรงเรียนโดยทำการบ้านและเรียนเพื่อการทดสอบและแบบทดสอบ
- จัดตารางเวลา ทำความสะอาดตัวเอง ทำการบ้าน และทำคะแนนได้ดี